ザ・ココナツ
ウエルネスクラブ高松
〒761-0301
香川県高松市林町2018-1
TEL:087-868-7756
営業時間
■月曜〜木曜
 9:30〜23:30
■土曜
 9:30〜22:00
■日曜・祝日
 9:30〜19:00
休館日
毎週金曜日
お盆・年末年始
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2009.11.12
(ちょっと)深イイ話
おはようございます晴れ

ビール食欲の秋ビールを満喫している遠藤でするんるん

つい最近もベトナム料理を食べてきましたわーい(嬉しい顔) 瓦町でたらーっ(汗)

レストラン米粉で焼いた生地のお好み焼き
中身はもやしで、ベトナムのタレをかけていただきますカメラ左斜め下
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レストランベトナムのカレー
【カレー】と名前はつきますが、コクがあるスパイシーな甘い不思議なクセになりそうな味カメラ左斜め下
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レストラン〆はやっぱりデザートでしょうぴかぴか(新しい)カメラ左斜め下
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と、気持ちはベトナムへ飛んだところで数年前の記憶が・・
ベトナムのハノイから留学のために日本へ来たという女の子と話をした時のこと。

いろんなことを話しているなかで、その女の子から
「日本で一番偉い人はだれですか?」との質問。
みなさんならどう答えますかexclamation&question

返答に困ってしまい、あなたの国で偉いひとは誰なのか聞き返してみました。。

その返ってきた答えは。。
「わたしの国ではおじいさんおばあさんが偉いです」
という彼女の答えに感動したことを思い出したひとときなのでした〜ひらめき
posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 09:30 | Comment(0)
2009.11.11
いも団子?
こんにちはわーい(嬉しい顔)
フロントスッタッフの黒ハート北尾黒ハートです。

秋も深まり、随分日暮れも早くなってきましたねexclamation&question
日曜日のこと、産直で買ったサツマイモを蒸かし芋にしましたグッド(上向き矢印)
そのお芋は、どちらかというとホクホクというより
ネットリ系の水分の多いものでしたあせあせ(飛び散る汗)
ひらめきそのまま食べるより、一手間加えた方がよさそうですひらめき
早速、同じく産直で買った“だんご粉”を使ってお団子にすることにしました。

レストラン作り方は簡単レストラン
つぶした蒸かし芋に、砂糖と“だんご粉”を入れ一まとまりにし
後は蒸し器で20分蒸かすだけexclamation×2
かたくり粉の上に下ろして一口大に丸めて、フライパンで焼き目をつけて出来上がりexclamation×2

目さて、お味ですが
これがとっても美味わーい(嬉しい顔)
もっちりとしてほのかに甘く、のど越しが最高黒ハート
歯ごたえを楽しむのが団子⇒ではこれは、団子というより“いも餅”るんるん
素材がさつま芋にもかかわらず、こののど越し手(チョキ)
かわいいオミゴトかわいい
多分、ネットリ系のさつま芋だったからでしょうるんるん

熱いお茶を入れて、パクパク食べましたexclamation&question

ぴかぴか(新しい)素朴な美味しさ、優しい甘さにぴかぴか(新しい)
秋の深まりを感じた一日でしたわーい(嬉しい顔)



posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 10:07 | Comment(0)
2009.11.10
プルタブ少年
 こんばんわ。山田です。

 皆さん、もう11月ですがいかがお過ごしですかexclamation&question

 あと2ヶ月で2009年も終わってしまいますわーい(嬉しい顔)がく〜(落胆した顔)

 皆様、今年立てた目標はすでに達成されていますかexclamation&question
  
 何だったけexclamation&questionと思っている方、すでに諦めているちっ(怒った顔)方、もう達成されているわーい(嬉しい顔)手(チョキ)方、様々だと思います。
  
 ココナツでは新年に皆様のご自宅へ年賀状(ゆとりすと)を送付させて頂いてますわーい(嬉しい顔)

 その中で私は今年、阪神タイガースの赤星選手のように車椅子を寄付することにしました。

 赤星選手は毎年、シーズンの盗塁数と同じ数の車椅子を寄付しているそうです。

 かといって私は、盗塁が出来ないので、エコも兼ねましてプルタブを集める事にしました。

 その結果がコレです。

 Image2011.jpg


 どうですか。このみにくい写真・・・がく〜(落胆した顔)もうやだ〜(悲しい顔)

 左の箱で約5`。右の日本酒のペットボトル1本で2`合計約9`

 以前も4`くらい先に寄付したので、1月から含めて約11`くらいは集まりました手(グー)手(グー)手(グー)
 
 がふらふら実際数多くの会員様より頂いたものがほとんどで、私一人だと多分1`にも満たないかもしれません。本当に協力して頂いた方には感謝しております。

 車椅子1台寄付するには、ドラム缶約10本以上必要らしいですわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

 ホント笑うしかありません・・・・・・・・・・・

 でも、まだまだ続けたいと思います手(グー)手(チョキ)

 プルタブ少年の途中経過でした。。。

 
 
posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 20:26 | Comment(0)
2009.11.09
なつかし巡り
こんばんは☆藤田です目

先日、高校時代の友達と会ってきましたるんるん2年に一度、『なつかし巡り』という名で、学生時代によく行った場所や、学校を訪れて写真を撮っていますカメラ

高校の中に入るのは年々厳しくなっていて(不審者も多いですからねたらーっ(汗))、今年は卒業生である証拠に卒業アルバムを持参したのですが、入り口で5分くらい待たされ、先生も教室まで一緒に行くなら決定との事でしたあせあせ(飛び散る汗)

教室で写真を撮っていると、大丈夫と思ったのか気を利かせてくれたのか先生が「先に戻りますね」といって教室から出てくれました手(チョキ)

年々記憶は薄くなっていますが、その場所に行くと思い出す事ってありますよねぴかぴか(新しい)

資格を取って仕事を頑張っていたり、主婦になったり、今は別々の道を歩んでいますが、同じ時間を過ごした友達とこうして今でも付き合えるというのは、本当に有難いですぴかぴか(新しい)

結局この日は、10時間も一緒にいましたわーい(嬉しい顔)しかしながら、やっぱり歳なんでしょうか…ダッシュ(走り出すさま)後半3時間くらいは疲れ果てていましたふらふら

この友達と出会って12年、『なつかし巡り』は皆が結婚しても子供ができてもおばあちゃんになっても、続けていく約束です手(パー)




posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 21:25 | Comment(0)
最近の・・・
みなさんこんにちはわーい(嬉しい顔)

久しぶりの北川です手(チョキ)

昨日当番だったのですが本日書かせていただきます。
すいませんあせあせ(飛び散る汗)



最近自分の中ではまっていることはありますかexclamation&question


僕は大食いです手(パー)

近くに某飲食店があるのですが、そこには牛丼キング≠ニいうどんぶりがありますひらめき
普通の牛丼の5倍ぐらいはあると思いますたらーっ(汗)

この前挑戦したときはおしくも完食を逃しましたもうやだ〜(悲しい顔)


近々再チャレンジをしてリベンジをしたいと思っていますわーい(嬉しい顔)るんるん


ところで、話は変わりますが・・・

着ている服の色を気にしたことはありますか??

本によると着ている服の色に自分の気持ちが表れるそうだとかぴかぴか(新しい)

何色がどんな気持ちを表しているのかは詳しくわからないんですがあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

本屋で見かけたときはぜひ見てみてくださいわーい(嬉しい顔)


これからがインフルエンザのピークらしいので手洗い、うがい、アルコール消毒をして健康管理には十分気をつけてくださいふらふらexclamation×2


以上、北川でした手(パー)
posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 12:35 | Comment(0)
2009.11.07
肌年齢・・・。
こんばんは。肌年齢が実年齢よりも上回っていた宮本ですもうやだ〜(悲しい顔)
昨日、玉木コーチ・乾コーチ・蓮井さんと4人で、肌年齢をチェックしに行ってきましたあせあせ(飛び散る汗)
年齢の若い順に見てもらったんですが、当然 乾コーチは若いだけあって肌が綺麗ぴかぴか(新しい)そして私の番・・・。
自分で思っていたよりも荒れていてショックでした。
でもなによりショックだった事は、玉木コーチの方が私よりも年齢では上なのに、私よりも綺麗だったんですもうやだ〜(悲しい顔)
自分が思っているほど体は若くないんだなぁと実感しましたふらふら
もっともっときちんとお手入れしないといけないですねもうやだ〜(悲しい顔)

そしてその後はもちろん胃袋をいっぱいにしてきましたわーい(嬉しい顔)
この前の「ゆとりすと」でご紹介させていただいた、焼肉「じんすけ」に行って、4人ともまたお腹いっぱい食べて帰ってきましたレストラン
胃袋が一番若いのも、やっぱり「玉木コーチ」でした。
肌も胃袋も玉木コーチには敵わないなぁふらふら

お肌をチェック中

肌年齢.jpg


焼肉中

焼肉.jpg
posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 21:56 | Comment(0)
2009.11.04
船長!
こんにちは、イヌイです犬

本当は昨日がブログの日ですが、
朝生田のココナツへ
フィットネスセッションへいき、
興奮したまますっかり忘れておりましたあせあせ(飛び散る汗)


昨日はお休みを頂き、
いろいろ学んできたので、
少しでも、レッスンなどに還元できるよう
頑張りますッexclamation×2わーい(嬉しい顔)ひらめき



さて、
私事ですが、
先日船舶免許の試験に行ってきました目
今年遠藤さん指導の下、マリンスポーツデビューをはたし、
その調子に乗ってとってみることに・・・

実技と筆記とあり、
ドキドキしながら操縦してきました爆弾


その場で、先生から合格を頂きましたが、
まだ手元に免許証はありません。。。
免許証が届いたらついに

『船長さん』ですわーい(嬉しい顔)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)


来年の夏までには上手に操縦できるようになって
みんなを海に連れてって、
スタッフみんなを真っ黒けにしてやろうと
たくらんでいるところです・・・

ということで、
夏までにどう特訓したらいいんだろう・・・
悩んでいる今日この頃ですふらふら
posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 13:54 | Comment(0)
2009.10.31
☆ココナツハロウィン☆
こんばんは夜 蓮井です(^-^)ゝ

今年も恒例の

イベントココナツハロウィンイベント開催中(本日まで)ですexclamation×2

仮装してモバQ皆様をお迎えしていますぴかぴか(新しい)

そして、お帰りの際には

ささやかなプレゼントプレゼントも黒ハート

私は2日間で

デビルドコモポイントとコウモリと魔女に変身しましたわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

様々な反応の中で

デビル⇒(ツノが似合う)

魔女⇒(違和感が無い)

とのこと…たらーっ(汗)

なんか複雑な気持ち目

でも楽しかったでするんるんグッド(上向き矢印)



posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 21:14 | Comment(0)
2009.10.30
茶道教室でもイズハラがく〜(落胆した顔)
皆様、月に一度の出原でございます


最近ですが、このガサツな私、そろそろ何とかせねばと


立ち居振る舞いを美しくするべく


茶道教室に通わせていただいております爆弾


中々覚える事多く本目あせあせ(飛び散る汗)
指先一つでも見た目が大きくかわりあせあせ(飛び散る汗)
ダンスや舞踊などにもにた物を感じましたぴかぴか(新しい)
私にとってはかなり難しいものですが、
奮闘しておりますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)



普通の事を普通に終わらせない私が
無事に初日を過ごせるわけがないのですが
やっぱり色々とダッシュ(走り出すさま)やってしまいました





張り切って行ったにもかかわらず、
まずお茶には無くてはならない袱紗(絹で出来てる布)
それを初日、わすれて先生にお借りして稽古をつけていただきました


更には着物の帯に袱紗をはさむのですが
洋服なので、かわりに紅い紐をお借りして、お腹のところを
帯代わりに縛っていたのですが、縛ったまま帰宅し、

家族に

「何つけてるの?」

と聞かれて初めてウエストでひらひらしている
紅い紐持って帰ってしまった事に気づいたり



この間などは、鉄瓶が暑くてどんっ(衝撃)慌てて袱紗を

炉の中に放り込んでしまい

燃やす事は免れたものの、灰だらけにした後

灰に気づかず、洋服に灰を沢山つけてしまってました



どうにも滑稽な図が想像できると思います。

本人は必死なのですが…あせあせ(飛び散る汗)

向いてないのかと、少し落ち込みましたバッド(下向き矢印)



しかし、ひと月続けて、先生に


すじがいいので是非つづけてお稽古したほうがいいと


言っていただき、立ち直りました右斜め上



むしろ有頂天になっておりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)



単純であせあせ(飛び散る汗)すっすみませんたらーっ(汗)



少しの事でも知っているとずいぶんと所作が変わってくるものだと






(言ってもらいたい)出原でした     


もうちょっとがんばります  ハイあせあせ(飛び散る汗)


おそまつさまでしたたらーっ(汗)
posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 00:04 | Comment(0)
2009.10.28
マイブーム?
こんにちは、変な歩き方をしていた玉木です。

皆さん、マイブームって何ですか?

先日、親子遠足のバスの中で保育園の先生が

「みんなお互いにお名前はわかってるけど、せっかくなので
マイクを回すから、お名前とマイブームを発表して下さいわーい(嬉しい顔)

長男 「……なんだろう?しゅうやが今好きなものって何?お母さん」

私  「自分のことでしょ?今ハマッてる物を言えばいいんだよ」

先生 「お父さん、お母さんにも言ってもらいま〜す」

私  「ええっexclamation&questionお母さんが好きなものって…何よ?」

長男 「自分だってわかってないやん」

最初のほうの女の子たちは「果物がすきでするんるん」などなど。

長男 「好きな食べ物でもいいんだ。じゃあ…野菜が好きですって言おうかな。」

私  「どの口でそんな見栄を……。野菜はきれいに残すくせに。
    ウルトラマンが好きですって言ったら?」

長男 「それは恥ずかしいわ。誰もそんな事言ってないし。」

私  「大人ぶるなよ〜。こういう時は人が言わないことを言うもんだよ。」

とある男の子が「ウルトラマンで遊んでます」と答え…

私  「ほら、言ってるよ〜」

長男 「人が言ったからもう言わない。」

私  「くっ…ふらふら

確かに冷静に考えてみると難しいもので、見栄を張りたい気持ちも
無きにしもあらず。

結局長男は「側転の練習をしていますぴかぴか(新しい)
私は「ヒップホップのダンスを習い始めましたぴかぴか(新しい)」と発表。

ここ数日の私のマイブームは「腰痛について考える」ですけどねあせあせ(飛び散る汗)



 

posted by ザ・ココナツウエルネスクラブ高松 at 12:49 | Comment(0)

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